Fokus på nuet og fremad!

I dag tog jeg en beslutning. Først sagde jeg faktisk ja, men ved eftertanke kunne jeg mærke beslutningen begyndte at æde mig op indefra. Derfor takkede jeg nej tak.

Jeg har en fortid. Det har alle, men min fortid har været ret barsk. Lige som mange andre der har været hårdt ramt, både fysisk og psykisk. Jeg er vokset af det. Både fysisk, men mest af alt menneskeligt. Jeg holder foredrag. Foredrag der er barske, men også fyldt med masser af positive oplevelser. Jeg prøver at fokusere på det positive. Det er nemt for mig, fordi jeg vil.

Jeg har flere gange været i TV, aviser, kulørte blade og ikke mindst på Folkemødet, hvor jeg har delt min historie. Dette gør jeg ikke for min egen vindings skyld og jeg gør det frivilligt. Dvs. at jeg bliver ikke betalt for det. Jeg gør det, fordi jeg vil gøre en forskel. En forskel for andre, som synes det er svært eller for dem der skal hjælpe dem der ikke kan selv. Så de bliver mødt bedst muligt.
Jeg får meget igen. Af positive tilbagemeldinger.

Jeg har flere gange stillet op og fortalt om de hårde episoder i mit liv. Det har været svært og selv på Folkemødet var jeg opløst af gråd, da jeg skulle fortælle om det nederlag jeg havde da jeg første gang tabte min søn så han fik fysiske mærker fordi jeg ikke havde kræfterne til at løfte ham. Hvor svært det var at få hjælp og hvor svært det var at bede om hjælp. For jeg ville jo gerne løfte opgaven selv. Af hele mit hjerte ville jeg gerne selv. Og den kamp det så var at få hjælp, da jeg måtte indse at jeg ikke kunne selv. Jeg fik en hel sal til at græde……. Det var HÅRDT!

Jeg blev i går kontaktet af TV. Spurgt om jeg igen ville stille op “live” i et nyhedsprogram. Fortælle om hvad der sker, når et ægteskab opløses fordi den ene part er syg. Jeg blev også spurgt om min eksmand ville, men det afviste jeg uden overhovedet at have spurgt ham. Han er videre og har fået sig en sød kæreste, så han skulle ikke trækkes igennem møllen igen. De fik overtalt mig, selvom jeg ikke var meget for det. I dag ringede hun tilbage. Jeg meddelte hende at jeg ikke ville alligevel. Jeg vil for alt i verden gerne hjælpe andre, så der måske er en chance for at de ikke kommer alle de kampe igennem som jeg har været. Samtidig så kan jeg mærke at alle de hårde oplevelser æder mig op, når jeg skal genfortælle dem. Det er som om at min fortid genafspilles og det hele vender sig i maven på mig. Når jeg holder foredrag kommer jeg ind på de ting – det er dog kun de ting jeg synes er væsentlige og de ting som ikke er alt for personlige.

Jeg er SÅ glad for at jeg sagde fra. Min sygdom fylder, fordi den er en del af mig. Jeg er bare også så meget mere end min sygdom. Jeg dyrker den ikke og fokuserer fremad. Fokuserer på alt det gode og alt det jeg har opnået, som jeg fik at vide ikke var muligt. Jeg ser muligheder fremfor begrænsninger og ordet pyt er blevet en stor del af mig. Jeg gør mig umage og i min hverdag får min sygdom så lidt råderum som muligt, selvom jeg ikke altid selv er herre over det. Jeg er ikke hende “den syge”. Jeg er mig, med alt hvad det indebærer.

Som min mor så fint skrev til mig i en besked: Du har brug for DIT eget liv – det liv som jeg gav dig til eget brug <3

Selv sædceller angriber mig!

Jeg har aldrig rigtig lavet et nytårsfortsæt. Jeg vil sige, at jeg har sat mig mange mål i livet, det har som oftest bare ikke været lige omkring nytår. Jeg har også oftest lykkedes med mine mål! Jeg kan sagtens se fordelen ved at skyde det nye år i gang ,med gode konstruktive mål. Jeg ser også flere på løberuten i januar og februar end resten af året. Jeg ser alle bladenes forsider med slankekure, træning m.m.

Det er jo bare sådan, at det kræver en livsstilsændring. Det er ikke bare januar måned der skal løbes, svedes og spises sundt. Det er hele året. De færreste holder den kørende. Heller ikke mig. Det er lige som alkoholikeren, der skal lade flasken være resten af livet. Eller rygeren der er stoppet, som bare ikke kan være festryger. Sådan har jeg det med sukker. Det er enten eller.  Jeg kan ikke bare tage et lille stykke chokolade fra en plade. Næ, nej – ned skal hele pladen og helst også dens søster og bror (fordi der eksempelvis var tilbud på 3). Jeg skal IKKE have det i huset! BUM.

Kalorier angriber mig….. Jeg skal bare passere hylden i supermarkedet med søde sager, så er det som om at kalorierne bare overfalder mig og at bukserne allerede strammer på vej op til kassen. Jeg er en kaloriemagnet. Førhen var det også sådan med sygdomme. Var der en person der boede 3 veje væk, som havde optakt til forkølelse, influenza, øjenbetændelse eller lign. så fandt det den direkte vej op til mig. Så snart jeg åbnede hoveddøren, så blev jeg overfaldet….

Det har også været sådan med at blive gravid. Jeg skulle bare sætte mig i en sofa, hvor der dagen før havde siddet et hankønsvæsen, så var jeg gravid. Selv sædceller angreb mig, på højlys dag. Det er der så råd for og i dag er jeg beskyttet i alle ender og kanter. Jeg har bare ikke fundet kalorie spiralen! Nu er jeg så hoppet med på vognen med Bitz store kur, ligesom 100.000 andre danskere. Det tegner rigtig godt og er super lækkert! Jeg har i en lang periode levet på Palæo (Stenalderkost), som har været virkelig god for mig. Jeg blev bare lidt låst fast og manglede inspiration og fik stadig mine sukker cravings! Christian Bitz madplaner minder meget om Pæleo og jeg tilpasser den til mig.

Nu skal det være. Både fordi jeg synes at mine bukser strammer, men mest af alt fordi jeg kan mærke at min krop får det godt. Den smiler til mig, når jeg ikke tilfører den sukker og alt for mange tomme kulhydrater. Jeg er mindre træt, min hud bliver pænere og mit tøj sidder bedre!

Fristelserne er derude – men denne gang får de IKKE lov at angribe mig. Hvis nu jeg spørger min kæreste om ikke vi skal have sex, hver gang jeg får lyst til søde sager, så tror jeg han gør store øjne! Det skal prøves – det er jo total win/win (han bliver nok lidt træt at se på det næste stykke tid)!

Bitz